Nagyon sok DotsDiet fogyasztó küzd inzulinrezisztenciával. Ismerjük meg kicsit alaposabban ezt a lassan már népbetegségnek számító kórt. Dr G Kiss Orsolya (https://dotsdiet.hu/termekeink-fejlesztoje/) segítségünkre lesz ebben. Az inzulinrezisztencia egy olyan állapot, amikor a szervezet sejtjei kevésbé érzékenyek az inzulinra, ami megnehezíti a vércukorszint szabályozását. Az inzulin egy hormon, amely segíti a cukrot (glükózt) abban, hogy a […]
Nagyon sokat halljuk manapság a glikémiás index (GI) kifejezést, és arra való utalásokat, hogy ennek alacsonya szintje mutatja meg egy-egy élelmiszer egészségességét. Tegyük itt tisztába picit a fogalmakat. Dr G Kiss Orsolya (https://dotsdiet.hu/termekeink-fejlesztoje/), orvos, farmakológus, táplálkozástudományi szakember lesz ebben segítségünkre! A glikémiás index (GI) egy olyan mérőszám, amely azt mutatja meg, hogy egy adott élelmiszer […]
Decker Anna pilates instruktor, a New Pilates by AD irányzat megálmodója és G Kiss Orsolya voltak a ma reggeli Mokka vendégei. A téma az egészséges, tudatos táplálkozás volt. Ha lemaradtál róla, nézd vissza!
A rost egy superfood. Szervezeted nagyon hálás, ha sok rosttal táplálod, és hiánytünetekkel jelzi, sőt! akár meg is betegedhet, ha nem kap eleget. Erről mesélt ma a Mokkában Dr G Kiss Orsolya Orosz Barbinak és Váczi Gergőnek.
Dr G Kiss Orsolya rendszeres meghívottja a Mokka című reggeli magazinnak. Szerencsére nagyon sok tv néző kíváncsi, nyitott az egészséges táplálkozás témakörére, így Orsival mindig szívesen beszélgetnek a szintén nagyon érdeklődő műsorvezetők.
Előre sejtettük, hogy a Rossmann Beauty Expon sokan lesznek, de erre a hatalmas érdeklődésre nem számítottunk. Míg Dr G Kiss Orsi a színpadon beszélt a rostdús táplálkozás fontosságáról, addig a lányok a standon meg sem álltak: készítették a kóstoló shake-et, kínálták a rostszeletet, pörgött a szerencsekerék. Szuper esemény volt!
A Csak a mentes üzleti közössége egy nagyon stabil vállalkozói kör. Az általuk szervezett két napos vásár hatalmas érdeklődésnek örvendett. Dr G Kiss Orsolya színpadi beszélgetésen is részt vett, ahol a rost alapú táplálkozásról edukálta az érdeklődőket.
A Csak a mentes közösséggel karöltve a DotsDiet is kiállított a Business Fest-en. Sok hasznos beszélgetés, érdeklődő látogató volt az esemény eredménye. Köszönjük a szervezőknek!
Imádjuk a Trendmánia stábját. Minden forgatás szuper hangulatban telik. Dr G Kiss Orsolya a kollagénekről beszélgetett a legutóbbi adásban Czippán Anettel.
Dr G Kiss Orsolya már visszatérő vendég a Petőfi rádióban Mák Kata műsorában. Sok hasznos információ, jóízű beszélgetések, klassz zenék. Hallgassátok vissza a beszélgetéseket!
Képzeljétek, a DotsDiet a Rossmann-boltok polcain is megvásárolható! (Figyelem! A termékválaszték üzletenként eltérő lehet!) Végre sok olyan egészséges életmódra váltó fogyasztó is megtudhatja, hogy miért érdemes a DotsDiet diétát is támogató termékeit választani, akik eddig még nem tudták! Hogy miért? Mert a rost telít, a mikrobiomot támogatja, segíti az emésztést, dolgozik a normál vércukorszintért és […]
Olyan sokat beszélnek manapság a rostdús táplálkozásról. De te tudod, hogy miért is fontos annyira? Nézzük szépen sorban: A naponta megfelelő mennyiségben bevitt rost hozzájárulhat az optimális energiaellátáshoz úgy, hogy lassítja a bevitt szénhidrátok felszívódását, így hosszabb ideig fennmaradhat a magasabb energiaszint. Ez vitathatatlan előny, ha egész nap pörögsz, rohansz, netán sportolsz. A rostnak vízmegkötő […]
Jöhet egy kis laza biológia óra? Fontos, hogy megértsd, miért is olyan fontos, hogy rostdúsan táplálkozz! Az utóbbi idők egyik legkiemelkedőbb kutatási területe az orvostudományban az emésztőrendszerünket és a bélmikrobiomot érintő vizsgálódások. Nem véletlen ez. Az orvostudomány felismerte, hogy az egészséges szervezet alapja az ép bélmikrobiom, más néven bélflóra, vagy legújabb elnevezése szerint bél mikrobióta, […]
Nincs még vége a meleg nyári napok által kínált finom idénygyümölcsöknek, melyek segítenek mindennapi rostbeviteled biztosításában. Málna – A málna az ásványi anyagok közül nagy mennyiségben foglal magába cinket, mangánt, magnéziumot, foszfort, káliumot és vasat is, így a vashiányos vérszegénységben szenvedő emberek számára kifejezetten ajánlott a rendszeres fogyasztása. Immunrendszerünk nagy barátja, kitűnő vértisztító, magas C-vitamin […]
Folytassuk nyári gyümölcsökről szóló cikkünket két igazi nyári rostdús és diétát támogató szupersztárral! Görögdinnye –Biztos ti is tudjátok, hogy a dinnye majdnem 90 %-a víz, ami a vese működését segíti vizelethajtó hatásával. Ám ezen kívül a bőrödet is szépíti, hiszen igazi hidratáló bomba, sőt a fejfájásodban is segíthet, ha amögött egy enyhe kiszáradás áll. […]
A nyári gyümölcsökről – 1. rész Azt mindannyian tudjuk, hogy a gyümölcsök tele vannak értékes vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Arról is sok szó esik, hogy minden gyümölcs frissen az igazi. Bár telente a fagyasztott verzió is fontos segítség, de nyáron még frissen annyit egyél belőlük, amennyit csak bírsz! 😊 Lássuk csak szép sorban, mit is rejtenek […]
Ha igyekszel egészségesen táplálkozni és minél több vitamint és rostot bevinni a szervezetedbe, akkor már találkozhattál a smoothie kifejezéssel, biztos te is kóstoltad már valamilyen ízben! Mi is a smoothie ? Jellemző rájuk, hogy nagyon gyümölcsösek, rostokban és vitaminokban gazdagok, finomak és kevés kalóriát tartalmaznak. Tulajdonképp a turmixokhoz hasonlóan készül, csak tej helyett vízzel […]
Mi is részt vettünk az Elle Yoga Weekenden. Dr. G. Kiss Orsolya életmódváltással és egészséges étkezéssel kapcsolatban tartott előadást, de természetesen kóstolni és vásárolni is lehetett nálunk.
2024.02.03. A DotsDiet nemzetközi mezőnyben is bemutatkozott 2024.03.05-07 között a SIRHA élelmiszeripari szakkiállításon. A Csak a mentes szervezésében épült közösségi stand szereplőjeként sikeresen építettük új kapcsolatainkat! Az egészséges táplálkozás életet menthet (tv2play.hu)
2024.02.03. 2024. februárjában a Magnet Közösségi Házban vendégeskedtünk egy nagyon hasznos egészségnapon.
2024.02.03. Az Esküvő Classic kiállításon nagyon sok érdeklődő menyasszony kapott tőlünk hasznos tanácsot.
A vegetáriánus életmód mellett természetesen nagyon is lehet sportolni. Sőt! Sok profi sportoló is vegetáriánus vagy vegán étrendet követ, és sikeresen teljesítenek a versenyeken. Az a fontos, hogy megfelelően tervezett étrendet kövess, hogy biztosítsd az összes szükséges tápanyagot és az energiát. A DotsDiet termékei ebben segítségedre lehetnek: https://dotsdiet.hu/termekeinkrol/ Íme néhány dolog, amit figyelembe kell venned […]
A rostnak nagyon fontos szerep jut a sportolók táplálkozásában is, hiszen kihat a pozitív sportteljesítményükre és segít az egészségük fenntartásában is. A DotsDiet termékeinek fejlesztésekor a rostbevitel fontossága kiemelkedő jelentőségű volt. https://dotsdiet.hu/termekeinkrol/ És miért? Az alábbiakban olvashatjátok részletesen is a magyarázatokat. A rostdús táplálkozás megvalósítása egyáltalán nem olyan bonyolult dolog, mint amennyire elsőnek tűnik. Kezdetben […]
Mi is a böjt? Hivatalosan a böjt elzárkózást jelent ételtől, italtól vagy akár mindkettőtől. Ennek a drasztikus szigornak sok jótékony egészségügyi hatása lehet, azonban fontos megjegyezni, hogy szélsőségesen alkalmazva akár árthat is az egészségünknek. A böjtölésnek különböző formái léteznek, például a léböjt, teljes böjt, időszakos böjt, étkezési ablakok, vagy a hosszabb ideig tartó böjt. A […]
A policisztás ovárium szindróma (PCOS) egy olyan endokrin rendszerrel kapcsolatos kórállapot, amelya hormonális egyensúly felborulásához vezet. Ez a szindróma nemcsak reproduktív problémákat okozhat, de összefüggésbe hozható az elhízással,inzulinrezisztenciával, és növelheti a cukorbetegség, a szívbetegségek és más egészségügyiproblémák kialakulásának kockázatát. A PCOS kezelése a tünetekre és a betegség okaira összpontosít, és kezelésének egyik fontos része azéletmódváltoztatás. […]
G Kiss Orsolya Adával beszélgetett a színpadon a rostok jótékony hatásairól és a gazdaságos, könnyen tartható diétákról. Nagyon sok lelkes, egészségtudatos érdeklődővel találkoztunk, beszélgettünk. Szuper volt.
A DotsDiet bemutatkozott a sajtó előtt, és meghívtunk sok-sok influenszert, akik a social mediában sokat foglalkoztak az egészségtudatos életmóddal. Orsi, Rády Eszter, Köllő Babett, Singh Viki és Thúróczy Réka beszélgettek a színpadon. Nézzétek meg a képeket!
Immáron tradíció, hogy ősszel összehívják a szakma kiemelkedő alakjait egy közös „továbbképzésre”. Mi is ott voltunk a legnagyobb hazai fitness szakmai konferencián.
09.23-24-én ott voltunk a RaM ArT Színházban, a Csak a Mentes Őszi fesztiválon!🥰 A rendezvény segített az érdeklődőknek abban, hogy egy helyen megtalálják a mentes életmód hozzávalóit, a mentes konyha és háztartás alapanyagait. Szakmai előadások és workshopok, szakértők és kóstolók várták a vendégeket.
Orsi a MOKKA-TV2 - benn mesélt a Womenext rendezvényről. Hogyan befolyásolja sikerünket a megjelenésünk? Hogyan lehetünk hitelesek mások szemében? Mennyire számít és hogyan alakíthatjuk ki az összhangot és harmóniát a hétköznapjainkban a megjelenésünkben? Womanext Akadémián Orsi és más meghívott szakértők meséltek arról, hogy hogyan befolyásolja sikerünket a megjelenésünk? Hogyan lehetünk hitelesek mások szemében? Mennyire számít […]
Helyszín: Papp László Aréna Részletes program és órarend:https://www.smartsportexpo.hu/#orarend 2023 június 4. 09:00 Mi is ott voltunk ezen a szuper eseményen!
ÜDVÖZLET BIRMINGHAM-BŐL Európa egyik legnagyobb élelmiszer expója a birmingham-i. Gyártók, forgalmazók, nagy- és kiskereskedők találkoztak, és mi is ott voltunk! Büszkeség, hogy mindenkinek nagyon ízlett a DotsDiet termékkóstoló! Csak kattints az alábbi hivatkozásra a film megtekintéséhez. UK Food Expo 2023 https://magis.to/v/KEBMJV8QRjItUxhhCzE?l=vsm&o=i&c=e
Kóstoltatással egybekötött orvosi előadáson jártunk Gittánál. Köszönjük a közös munkát Gitta!
Szuper zene, szuper hangulat, nyitott emberek, milliónyi kedves, elismerő szó és óriási érdeklődés, …ezt kaptuk újra a „SCITEC Debrecen” termében. A DotsDiet shakek hónapok óta nap, mint nap bizonyítanak a vendégeik körében. Végtelenül örülünk a közös munkának!
A budai Villa Fontaine-ben jártunk a Bridal Fashion Day esküvő kiállításon, ahol lehetőségünk volt DotsDiet welcome drink-kel kínálni a Showra érkező vendégeket.
Hatalmas érdeklődés, sok jó tanács, nagy siker! Köszi Scitec!
Újabb ÉRTÉKESÍTÉSI PONTTAL bővültünk‼️ A ShapeTime Hajdúböszörményben orvosi előadással bővített kóstoltatással kèszültünk a vendégeknek. Nagyon sokan voltak kíváncsiak a DotsDiet shake-ekre.
A szénhidrátokról tartott előadást Orsi a vendégeknek, de után meg is kínáltuk az érdeklődőket a DotsDiet termékeiből készített ételekkel: Levesnek a DotsDiet „Fokhagymakrém”shaket tálaltuk friss, tépett petrezselyemzölddel és a szintén magas rosttartalmú, és B vitaminban rendkívül gazdag sörélesztő pehellyel megszórva. Főételként, lila hagymával gazdagon megszórt, mangalica zsíron sütütt, tanyasi csirkemájat kínáltunk, melyhez köretként spenótos tönkölybúza […]
Az egri Wave Power Plate és LPG Stúdió otthont évindító rendezvényünknek, mely akár az „Új évben ismerjük meg ÖNMAGUNKAT!” címet is kaphatta volna. A szakértői előadásokat Bánfi-Csizmadia Edit fejlesztési szakértő, coach, Ujhelyi Szende, dietetikus és Dr G Kiss Orsolya tartották.
A Carol Art & Cafe konyhájában, az „Adventi Főzőcske” ingyenes workshopon, az orvosi és táplálkozási tanácsadásokkal tarkított 2 órában Ujhelyi Szende fantasztikus ünnepi menüvel kápráztatott el minket: DotsDiet sajtkrém leves, friss petrezselyemzölddel tálalva. baconbe tekert fűszeres csirkemell csíkok, majonézes zöldfűszeres dresszinggel bolondított almás, diós vegatállal. zablisztből készült piskóta kockák DotsDiet mézeskalács shake „pudinggal” nyakon öntve, […]
2022 november 25-én a NEXT Bistro & Cafe adott otthont a „Szépség belülről fakad” rendezvényünknek. Több előadást is meghallgathattak vendégeink, s a szünetekben pedig megkóstolhatták a DotsDiet -shake-ek mind a 16 ízét! Előadók és témáik voltak: G Kiss Orsolya: „A DotsDiet shakek bemutatása az orvos szemén keresztül” Rády Eszter pszichológus: "Úgy megváltoztál- a test és […]
Ott voltunk a Bridal Fashion Show-n a Magyar Mezőgazdasági Múzeumban, ahol tizenkét fanatsztikus magyar tervező mutatta be kollekcióját egy nagyszabású divatbemutatón. A vendégek welcome csomagjaiba a DotsDiet shake-jei és italpora is ott lapult egyéb más ajándékok mellett.
Október 29- én a Szépség belülről fakad rendezvényünkre a Nánás Fitness-ben fogadtuk az érdeklődőket. Dr G.Kiss Orsolya előadást tartott és beleink, emésztőrendszerünk optimális működéséről, és a a DotsDiet -shake-ek azokra gyakorolt hatásáról. Az előadást követően vendégeink megkóstolhatták mind a 15 ízünket, plusz a direkt hideg téli napokra fejlesztett ünnepi ízű mézeskalácsos lattét is.
