A PontrólPontra életmódmagazinban Czippán Anett és Dr G Kiss Orsolya beszélgetnek meghívott vendégeikkel. Minden vendégünk saját személyes történetén keresztül tanulunk hasznosat, kapunk mindennapjainkba beépíthető tippeket, tanácsokat életmódról, táplálkozásról, mozgásról, alvásról, egészségről, és csak úgy a kiegyensúlyozott boldog életről pontról pontra…
MI AZ A GLIKÉMIÁS INDEX ÉS MIÉRT ÉRDEMES RÁ ODAFIGYELNI? DR G KISS ORSOLYA VÁLASZOL
Van „piaca” hazánkban a tudatos életmód termékeinek szolgáltatóinak? Erről mesél Herczeg Andrea, a CSAK alapítója
Vajon igaz, hogy a funkcionális élelmiszereké a jövő? Dr Némedi Erzsébet válaszol
Mi az a bélmikrobiom? Miért fontos annak épsége, mitől lesz beteg, hogyan tudod egészségesen táplálni? DR G KISS ORSOLYA VÁLASZOL
Mikor lett Nagy Réka műsorvezető, modell egészségtudatos?!
Gajdos Tamás újságíró, műsorvezető útja az egészséget élet felé. Mikor indult? Hogyan?
Miért fontos a rost? DR G KISS ORSOLYA VÁLASZOL
Kembe Sorel színes élettörténetének keresztül meséli el viszonyát az osztrigával és a nemzetközi gasztronómiával.
Dr Némedi Erzsébet egészen új megvilágításba helyezi nekünk az egészséges étkezést, és az élelmiszeripar rejtelmeibe, kulisszatitkaiba enged pici bepillantást.
Szabó András-Csuti mesél az influenszerléttel járó felelősségről, a tudatos gyermeknevelésről, az egészséges életmódhoz való hozzáállásról
Sudár Bianka mesél szigorú sportolói étrendjeről, tudatosan élt mindennapjairól, a fiatal, gyermekvállalás előtt álló nők felelősségéről.
A hír igaz! Czippán Anett lett a DotsDiet új nagykövete. Anett most magáról mesél. Aki kérdezi? Dr. G. Kiss Orsolya.
Hogyan lett pilates oktató Geszler Dorottya? Mikor vált a mozgás szervesen az élete részévé?
Hogyan vált a tudatos életmód elkötelezett hívevé, és hogyan segíti mások fejlődését rendezvényein keresztül Dr.Orosz Cynthia rendezvényszervező, műsorvezető?
Boksz, kutyák, sportolói sikertörténet- erről mesél Miló Viktória világbajnok boxoló
Noé Viktor humorral bőségesen fűszerezve megosztja tapasztalatait arról, hogyan segít TikTok csatornájával újraértelmezni a magyar konyhát
Hullámvölgyek, csúcspontok Varga Zsuzsa énekesnő életében.
Váczi Gergő osztja meg személyes tapasztalatait és tippeit, hogyan lehet fenntarthatóan és egészségesen étkezni.
Baronits Gábor hogy lett vega?
Ne a fogyi porokra alapozzunk! Oczella Eszter - fitnesz versenyző, vállalkozó mesél.
Béres Alexandra csak karácsonykor eszik édességet, erről és még sok másról mesél…
Czutor Zoli keto, paleo életmódot választotta ösztönösen?
A futás egy szerelem, egy életút, amit egyszerűen nem lehet abbahagyni, erről mesél Kozák-Ignáth Éva futóedző, NewPilates by AD instruktor
Hogyan lett capoeira oktatóból életmód tanácsadó Czanik Balázs?
„Ha jót eszek, akkor jól leszek.”- Dobos Evelin színésznő mesél táplálkozási szokásairól
Nincs varázsszer, óriási kitartás kell életmódot váltani. Erről mesél Smaltig Dalma
Genetikailag kódolva van, ha valakinek nem kell odafigyelnie arra, mit eszik? Erről mesél Batik-Horváth Cintia
A mozgás boldogságot ad! Ezt vallja Balogh Edina színésznő.
„Bármilyen mélyponton is vagyok, ki tudok mászni”- Opitz Barbi
Nőknek segít magukra találni, újra hinni magukban és abban, hogy az életmódváltás útján is jól érezzék magukat a bőrükben, na és a ruhájukban. Tokai Tünde stylist, stílus tanácsadó.
Miért nem sikerül lefogyni? Mit rontok el? – kérdezik sokan Ujhelyi Szende táplálkozád tanácsadótól DE akkor mi a siker receptje?
Ha beáll az életmódváltás, nincs több kísértés- Rády Eszter pszichológus közelítette meg a témát mentális szempontból
A mozgás szerepe az életmódváltásban. Csak elkezdeni nehéz…vallja Erdős-Kathi Klára, edző
Színpadi élet és egészséges életmód- mennyire könnyen összeegyeztethető? Singh Viki, énekesnő nyilatkozik a témában
„Soha nem tör rám csokiéhség, ez nagy segítség!”- Bódi Szilvi
Pilates-szel egy jobb életért- Decker Anna, New Pilates by AD
Önbizalmat ad a nőknek szépészeti kezeléseivel, hogy újra magukra találjanak és meglássák magukban a szépséget és a nőt- Tamás Anikó, Brilliant You
Mit jelent a versenydiéta? Hogyan lehet a versenyszezonon kívül is odafigyelni az étkezésre, vagy hogy miért nincs bűntudata, ha néha megenged magának egy kis lazítást.- Szalai Evelin, sportoló
